Päivi Konttinen Kylmävesiuinti koukuttaa, alle minuutin suorituksella saa hyvän olon ja monenlaisia terveysvaikutuksia

Kolme vuotta sitten olisin nauranut räkäisesti ajatukselle, että ajan tammikuisena aamuna hämärissä ennen töihin tuloa avantouintipaikalle, pulahdan jäiden sekaan ja hipsuttelen sieltä tyytyväisenä työpaikalle. Näin tein kuitenkin tänään ja myös viime viikolla.